Berapa Gram 1 Buah Labu Kuning?
Labu kuning adalah salah satu jenis sayuran yang kaya akan nutrisi dan sangat populer di Indonesia. Sayuran ini tidak hanya enak diolah menjadi berbagai macam hidangan, tetapi juga memiliki banyak manfaat untuk kesehatan.
Namun, terkadang kita perlu mengetahui berapa gram 1 buah labu kuning agar kita dapat menghitung jumlah kalori yang kita konsumsi atau untuk keperluan memasak.
Berapa Gram 1 Buah Labu Kuning?
Menurut data dari United States Department of Agriculture (USDA), berat 1 buah labu kuning ukuran medium adalah sekitar 100-120 gram. Namun, perlu diingat bahwa berat labu kuning dapat berbeda-beda tergantung pada ukuran dan jenis labu kuning.
Berikut adalah rincian berat labu kuning berdasarkan ukurannya:
- Labu kuning kecil: 50-70 gram
- Labu kuning medium: 100-120 gram
- Labu kuning besar: 150-180 gram
Perlu diingat bahwa berat labu kuning dapat berbeda-beda tergantung pada variasi dan kondisi labu kuning.
Kesimpulan
Dalam artikel ini, kita telah membahas tentang berapa gram 1 buah labu kuning. Kita dapat mengetahui bahwa berat labu kuning dapat berbeda-beda tergantung pada ukuran dan jenisnya. Namun, rata-rata berat 1 buah labu kuning ukuran medium adalah sekitar 100-120 gram.
Sekarang, kita dapat lebih mudah menghitung jumlah kalori yang kita konsumsi atau untuk keperluan memasak.
