10 Oktober 1984: Hari Peringatan Hari World Mental Health
Apa itu Hari Kesehatan Mental Sedunia?
Hari Kesehatan Mental Sedunia, yang dirayakan setiap tahun pada tanggal 10 Oktober, adalah sebuah inisiatif dari Federasi Kesehatan Mental Sedunia (World Federation for Mental Health) yang bertujuan untuk meningkatkan kesadaran dan menghilangkan stigma tentang kesehatan mental di seluruh dunia.
Sejarah Hari Kesehatan Mental Sedunia
Hari Kesehatan Mental Sedunia pertama kali dirayakan pada tahun 1992, setelah Federasi Kesehatan Mental Sedunia mendeklarasikan tanggal 10 Oktober sebagai Hari Kesehatan Mental Sedunia. Sejak itu, Hari Kesehatan Mental Sedunia telah menjadi perayaan tahunan yang penting untuk mengangkat kesadaran tentang kesehatan mental dan mendukung orang-orang yang menghadapi masalah kesehatan mental.
Tujuan Hari Kesehatan Mental Sedunia
Tujuan Hari Kesehatan Mental Sedunia adalah untuk:
- Meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental dan pentingnya menjaga kesehatan mental
- Menghilangkan stigma dan diskriminasi terhadap orang-orang dengan gangguan kesehatan mental
- Meningkatkan aksesibilitas layanan kesehatan mental yang baik dan terjangkau
- Mendukung penelitian dan pengembangan kesehatan mental
Cara Merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia
Ada banyak cara untuk merayakan Hari Kesehatan Mental Sedunia, antara lain:
- Menjadi kesadaran: Berbagi informasi tentang kesehatan mental dan pentingnya menjaga kesehatan mental
- Mengadakan acara: Mengadakan acara sepertidiskusi-panel, seminar, atau acara kesadaran lainnya untuk meningkatkan kesadaran tentang kesehatan mental
- Mendukung orang-orang dengan gangguan kesehatan mental: Menjadi pendukung dan menghilangkan stigma terhadap orang-orang dengan gangguan kesehatan mental
Ingat, kesehatan mental itu penting!
