Banyaknya 1 Telur Puyuh Berapa Gram?
Telur puyuh adalah salah satu bahan makanan yang populer di Indonesia. Telur puyuh memiliki kandungan gizi yang tinggi dan sering digunakan sebagai bahan baku dalam berbagai hidangan. Namun, dalam memasak atau menghitung kandungan gizi, kita perlu tahu berapa gram 1 telur puyuh.
Berapa Gram 1 Telur Puyuh?
Menurut data dari berbagai sumber, 1 telur puyuh memiliki berat sekitar 9-12 gram. Namun, perlu diingat bahwa berat telur puyuh dapat bervariasi tergantung pada ukuran dan kualitas telur.
Fakta Menarik Tentang Telur Puyuh
- Telur puyuh memiliki kandungan protein yang tinggi, yaitu sekitar 12-13% per telur.
- Telur puyuh juga mengandung vitamin dan mineral seperti vitamin B12, vitamin A, dan kalsium.
- Telur puyuh dapat digunakan sebagai bahan baku dalam berbagai hidangan, seperti sambal, coklat, dan makanan lainnya.
Kesimpulan
Dalam memasak atau menghitung kandungan gizi, kita perlu tahu berapa gram 1 telur puyuh. Dengan mengetahui berat telur puyuh, kita dapat lebih mudah menghitung kandungan gizi dan membuat hidangan yang seimbang.
