170 Idealnya Berapa?
Saat membahas tentang berat badan ideal, ada beberapa faktor yang perlu diperhatikan, seperti tinggi badan, usia, dan jenis kelamin. Hal ini karena berat badan ideal dapat berbeda-beda untuk setiap orang.
Berat Badan Ideal untuk Tinggi 170 cm
Untuk seseorang dengan tinggi badan 170 cm, berat badan ideal dapat dihitung menggunakan rumus Body Mass Index (BMI). BMI adalah ukuran yang digunakan untuk mengetahui status berat badan seseorang, apakah itu kurang, ideal, atau berlebihan.
Rumus BMI adalah sebagai berikut:
BMI = berat badan (kg) / tinggi badan (m)²
Untuk tinggi badan 170 cm, maka tinggi badan dalam meter adalah 1,7 m.
Berat Badan Ideal untuk Wanita
Berikut adalah berat badan ideal untuk wanita dengan tinggi badan 170 cm berdasarkan BMI:
- Berat badan ideal untuk wanita dengan tinggi badan 170 cm dan usia 18-24 tahun adalah 54-61 kg.
- Berat badan ideal untuk wanita dengan tinggi badan 170 cm dan usia 25-34 tahun adalah 55-62 kg.
- Berat badan ideal untuk wanita dengan tinggi badan 170 cm dan usia 35-44 tahun adalah 56-64 kg.
- Berat badan ideal untuk wanita dengan tinggi badan 170 cm dan usia 45-54 tahun adalah 57-65 kg.
- Berat badan ideal untuk wanita dengan tinggi badan 170 cm dan usia 55 tahun ke atas adalah 58-66 kg.
Berat Badan Ideal untuk Pria
Berikut adalah berat badan ideal untuk pria dengan tinggi badan 170 cm berdasarkan BMI:
- Berat badan ideal untuk pria dengan tinggi badan 170 cm dan usia 18-24 tahun adalah 61-68 kg.
- Berat badan ideal untuk pria dengan tinggi badan 170 cm dan usia 25-34 tahun adalah 63-70 kg.
- Berat badan ideal untuk pria dengan tinggi badan 170 cm dan usia 35-44 tahun adalah 65-72 kg.
- Berat badan ideal untuk pria dengan tinggi badan 170 cm dan usia 45-54 tahun adalah 67-74 kg.
- Berat badan ideal untuk pria dengan tinggi badan 170 cm dan usia 55 tahun ke atas adalah 69-76 kg.
Dalam keseluruhan, berat badan ideal untuk seseorang dengan tinggi badan 170 cm adalah sekitar 54-76 kg, tergantung pada usia dan jenis kelamin. Namun, perlu diingat bahwa berat badan ideal dapat berbeda-beda untuk setiap orang, dan sebaiknya dipantau oleh dokter atau ahli gizi.
