16வது கர்ப்ப வாரம்: அறிகுறிகள் மற்றும் கவனிக்கத் தேவையான விஷயங்கள்
உங்கள் கர்ப்ப காலம் 16 வாரங்கள் என்றால், இந்த கட்டத்தில் உங்களுக்கு ஏற்படும் அறிகுறிகள் பற்றி அறிய வேண்டும். இந்த கட்டத்தில், உங்கள் கர்ப்பம் உருவாகி வருகிறது, மேலும் உங்கள் உடல் பல மாற்றங்களை அனுபவிக்கப் போகிறது.
உங்களுக்கு ஏற்படக்கூடிய அறிகுறிகள்
- வயிற்று வலி: உங்கள் கர்ப்பம் உருவாகி வருவதால், உங்கள் வயிற்றில் சிறிது வலி ஏற்படலாம்.
- பெருமூச்சு சிரமம்: உங்கள் உடலில் உள்ள இரத்தத் தொகுதி அதிகரிக்கப்படுவதால், உங்களுக்கு பெருமூச்சு சிரமம் ஏற்படலாம்.
- குடல் சிரமம்: உங்கள் குடல் மற்றும் சிறுநீரகங்கள் செயல்படுவதில் சிரமம் ஏற்படலாம்.
- களைப்பு: உங்கள் உடலில் உள்ள இரத்தத் தொகுதி அதிகரிக்கப்படுவதால், உங்களுக்கு களைப்பு ஏற்படலாம்.
கவனிக்கத் தேவையான விஷயங்கள்
- உங்கள் உடல் எடையைக் கவனிக்கவும்: உங்க
