Rokok dengan 13 mg Tar dan 1.0 mg Nikotin: Apa Artinya?
Jika Anda perokok atau pernah melihat kemasan rokok, Anda mungkin pernah melihat tulisan "13 mg tar, 1.0 mg nikotin" atau sesuatu yang serupa. Tapi apa artinya?
Tar dan Nikotin: Apa Bedanya?
Tar dan nikotin adalah dua bahan kimia yang terkandung dalam asap rokok. Mereka berbeda dalam sifat dan efeknya terhadap kesehatan.
Tar
Tar adalah substansi seperti resin yang dihasilkan saat tembakau dibakar. Tar mengandung banyak bahan kimia berbahaya, termasuk karsinogen (penyebab kanker) dan zat yang dapat menyebabkan penyakit jantung. Tar dapat menyebabkan iritasi pada saluran pernapasan dan kulit, serta dapat meningkatkan risiko kanker paru-paru dan penyakit lainnya.
Nikotin
Nikotin adalah alkaloid yang terkandung dalam tembakau. Nikotin sangat adiktif dan dapat menyebabkan ketergantungan. Nikotin juga dapat meningkatkan denyut jantung dan tekanan darah, sehingga dapat meningkatkan risiko penyakit jantung dan stroke.
Apa Arti 13 mg Tar dan 1.0 mg Nikotin?
Saat Anda melihat tulisan "13 mg tar, 1.0 mg nikotin" pada kemasan rokok, berarti:
- 13 mg tar: Rokok tersebut mengandung 13 miligram tar per batang rokok.
- 1.0 mg nikotin: Rokok tersebut mengandung 1.0 miligram nikotin per batang rokok.
Angka-angka ini menunjukkan kandungan tar dan nikotin dalam rokok. Semakin tinggi angkanya, semakin banyak kandungan tar dan nikotin yang terkandung dalam rokok.
Kesimpulan
Kesadaran akan kandungan tar dan nikotin dalam rokok sangat penting untuk menjaga kesehatan. Rokok dengan kandungan tar dan nikotin yang tinggi dapat meningkatkan risiko penyakit serius, seperti kanker dan penyakit jantung. Oleh karena itu, penting untuk memilih rokok dengan kandungan tar dan nikotin yang lebih rendah, atau lebih baik lagi, memilih untuk berhenti merokok.
