10 Ribu Langkah, Berapa Kilometer?
Siapa yang tidak tahu bahwa olahraga adalah salah satu cara untuk menjaga kesehatan dan kebugaran tubuh. Salah satu olahraga yang paling mudah dan dapat dilakukan oleh siapa saja adalah berjalan kaki. Berjalan kaki tidak hanya membantu menjaga kesehatan tapi juga dapat membantu menurunkan berat badan dan meningkatkan stamina.
Namun, pernahkah Anda bertanya-tanya, berapa kilometer yang dapat ditempuh jika kita melakukan 10 ribu langkah? Jawaban dari pertanyaan ini akan kita bahas dalam artikel ini.
Menghitung Jarak dengan Langkah
Untuk menghitung jarak yang ditempuh dengan langkah, kita perlu memahami beberapa hal terkait panjang langkah. Panjang langkah adalah jarak yang di tempuh oleh satu langkah. Rata-rata panjang langkah orang dewasa adalah sekitar 0,7-0,8 meter.
Dengan demikian, jika kita melakukan 10 ribu langkah, maka kita dapat menghitung jarak yang ditempuh dengan cara berikut:
Jarak = Panjang Langkah x Jumlah Langkah Jarak = 0,75 m x 10.000 Jarak = 7.500 m
Konversi Meter ke Kilometer
Namun, karena kita ingin tahu berapa kilometer yang ditempuh, maka kita perlu mengkonversi hasil di atas dari meter ke kilometer.
1 kilometer = 1.000 meter Jarak = 7.500 m / 1.000 Jarak = 7,5 km
Kesimpulan
Dengan demikian, jika kita melakukan 10 ribu langkah, maka kita dapat menempuh jarak sekitar 7,5 kilometer. Jadi, jika Anda ingin mengetahui berapa kilometer yang ditempuh dengan berjalan kaki, maka Anda dapat menggunakan rumus yang telah kita bahas di atas.
