10 Macam Olahraga Atletik
Olahraga atletik adalah salah satu cabang olahraga yang sangat populer dan diminati oleh banyak orang. Atletik meliputi berbagai macam olahraga yang menguji kecepatan, kekuatan, dan ketahanan fisik. Berikut ini adalah 10 macam olahraga atletik yang populer:
1. Lari 100 Meter
Lari 100 meter adalah salah satu olahraga atletik yang paling populer. Olahraga ini menguji kecepatan dan kesigapan dalam lari jarak pendek.
2. Lompat Tinggi
Lompat tinggi adalah olahraga atletik yang menguji kekuatan dan ketahanan otot. Atlet harus melompati batang tinggi yang terus dinaikkan hingga mencapai ketinggian maksimal.
3. Lari 400 Meter
Lari 400 meter adalah olahraga atletik yang menguji kecepatan dan ketahanan. Olahraga ini memerlukan atlet untuk berlari sejauh 400 meter dalam waktu cepat.
4. Lempar Cakram
Lempar cakram adalah olahraga atletik yang menguji kekuatan dan ketahanan otot. Atlet harus melempar cakram sejauh mungkin.
5. Tolak Peluru
Tolak peluru adalah olahraga atletik yang menguji kekuatan dan ketahanan otot. Atlet harus menolak peluru sejauh mungkin.
6. Lompat Jauh
Lompat jauh adalah olahraga atletik yang menguji kekuatan dan ketahanan otot. Atlet harus melompat sejauh mungkin dari titik awal.
7. Lari 800 Meter
Lari 800 meter adalah olahraga atletik yang menguji kecepatan dan ketahanan. Olahraga ini memerlukan atlet untuk berlari sejauh 800 meter dalam waktu cepat.
8. Lempar Lembing
Lempar lembing adalah olahraga atletik yang menguji kekuatan dan ketahanan otot. Atlet harus melempar lembing sejauh mungkin.
9. Lari 1500 Meter
Lari 1500 meter adalah olahraga atletik yang menguji kecepatan dan ketahanan. Olahraga ini memerlukan atlet untuk berlari sejauh 1500 meter dalam waktu cepat.
10. Maraton
Maraton adalah olahraga atletik yang menguji ketahanan fisik. Atlet harus berlari sejauh 42,195 kilometer dalam waktu cepat.
Itulah 10 macam olahraga atletik yang populer. Masing-masing olahraga memiliki tantangan dan kesulitannya sendiri.Namun, semuanya memerlukan kekuatan, kecepatan, dan ketahanan fisik.
