1 Kilan Dewasa Berapa Cm?
Siapa yang tidak percaya diri dengan tinggi badan mereka? Berbicara tentang tinggi badan, kita pasti penasaran berapa cm tinggi badan orang dewasa pada umumnya. Artikel ini akan membahas tentang berapa cm tinggi badan orang dewasa.
Tinggi Badan Rata-Rata Orang Dewasa
Menurut data dari Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), tinggi badan rata-rata orang dewasa di seluruh dunia adalah sekitar 172 cm untuk laki-laki dan 158 cm untuk perempuan. Namun, perlu diingat bahwa tinggi badan dapat berbeda-beda tergantung pada faktor genetik, nutrisi, dan kesehatan.
Tinggi Badan Ideal
Tinggi badan ideal untuk orang dewasa juga bervariasi tergantung pada indeks massa tubuh (IMT). Menurut WHO, tinggi badan ideal untuk orang dewasa adalah:
- Laki-laki: 170-180 cm
- Perempuan: 155-165 cm
Faktor Yang Mempengaruhi Tinggi Badan
Tinggi badan dapat dipengaruhi oleh beberapa faktor, seperti:
- Genetik: Faktor genetik memainkan peran penting dalam menentukan tinggi badan.
- Gizi: Kekurangan gizi dapat menghambat pertumbuhan tinggi badan.
- Kesehatan: Kesehatan yang buruk dapat mempengaruhi pertumbuhan tinggi badan.
Kesimpulan
Tinggi badan orang dewasa dapat bervariasi tergantung pada faktor-faktor di atas. Namun, tinggi badan rata-rata orang dewasa adalah sekitar 172 cm untuk laki-laki dan 158 cm untuk perempuan. Dengan menjaga kesehatan dan gizi yang baik, kita dapat meningkatkan tinggi badan secara optimal.
