1 Gelas Susu Dancow Full Cream Berapa Kalori?
Susu Dancow Full Cream adalah salah satu produk susu yang sangat populer di Indonesia. Banyak orang yang memilih susu ini karena kandungan nutrisi yang lengkap dan rasanya yang enak. Namun, apakah Anda tahu berapa kalori yang terkandung dalam 1 gelas Susu Dancow Full Cream?
Kandungan Nutrisi Susu Dancow Full Cream
Sebelum kita membahas berapa kalori yang terkandung dalam 1 gelas Susu Dancow Full Cream, mari kita lihat dulu kandungan nutrisi yang terkandung dalam susu ini. Berikut adalah kandungan nutrisi Susu Dancow Full Cream per 100ml:
- Energi: 68 kkal
- Protein: 3,2g
- Lemak: 3,8g
- Karbohidrat: 7,8g
- Kalsium: 120mg
- Fosfor: 90mg
- Vitamin D: 10 IU
Berapa Kalori dalam 1 Gelas Susu Dancow Full Cream?
Sekarang kita akan menghitung berapa kalori yang terkandung dalam 1 gelas Susu Dancow Full Cream. Umumnya, 1 gelas Susu Dancow Full Cream adalah sekitar 250ml. Jadi, kita dapat menghitung kalori yang terkandung dalam 1 gelas Susu Dancow Full Cream dengan cara berikut:
- Kalori per 100ml: 68 kkal
- Kalori per 250ml: 68 kkal x 2,5 = 170 kkal
Jadi, 1 gelas Susu Dancow Full Cream mengandung sekitar 170 kkal. Penting untuk diingat bahwa angka ini hanya perkiraan dan dapat berbeda-beda tergantung pada ukuran gelas dan cara penggunaan.
Kesimpulan
Dalam kesimpulan, 1 gelas Susu Dancow Full Cream mengandung sekitar 170 kkal. Jumlah kalori ini tidak terlalu tinggi, tetapi masih perlu diperhatikan bagi Anda yang sedang menjalani diet atau memiliki kebutuhan kalori tertentu. Pastikan Anda untuk membaca label kemasan Susu Dancow Full Cream dan menghitung kalori yang sesuai dengan kebutuhan Anda.
